1. Az emberek elsõ tal�lkoz�s alkalm�val az arc ut�n a k�zrõl �t�lik meg milyenek lehet�nk. A kez�nket haszn�ljuk �rzelmeink kifejez�s�re, gesztikul�lunk vele. �rdemes hetente legal�bb 1/2 �r�t r�sz�nni, hogy jobb benyom�st kelts�nk, �poltabbnak tûnj�nk. Az alapfelszerel�s:   -k�r�mv�g� oll�, vagy k�r�mcsipesz: a k�rm�k alaphosszra v�g�s�hoz lesz sz�ks�g a kettõ k�z�l valamelyikre   -k�r�mbõrcsiptetõ: a felesleges k�r�mbõr elt�vol�t�s�ra szolg�l, �vatasobban lehet haszn�lni, mint a hegyes bõrv�g� oll�t   -bõrfeltol� p�lcika: ennek seg�ts�g�vel fogjuk feltolni a k�r�mbõrt   -reszelõk   -k�r�mkefe: puha kefe a k�rm�k tiszt�t�s�hoz   -k�r�mfeh�r�tõ ceruza   -alapoz� lakk A k�r�m�pol�s l�p�sei:   -reszel�s: A k�r�msz�lre tartsuk mindig merõlegesen a reszelõt. Mindig k�z�p fel�, egy ir�nyba reszelj�nk. A sarkokat ne reszelj�k t�l m�lyen, mert k�nnyeb beszakadhat.   -�ztat�s: A k�r�m�gy bõr�t fel kell puh�tani, ehhez haszn�lhatunk k�r�mbõr leszedõ oldatot, vagy egyszerû �ztat�st langyos szappanos v�zben.   -k�r�mbõr visszatol�sa: H�rom perces �ztat�s ut�n sz�razra t�r�lj�k az ujjakat, �s visszatoljuk �vatosan a k�r�m�gy bõr�t   -tiszt�t�s: K�r�mkef�vel alaposan d�rzs�lj�k �t az ujjakat, nemcsak a piszkot �s a k�r�mbõr maradv�nyokat t�vol�tja el, hanem jav�tja a v�rkering�st �s ellen�ll�bb� teszi ezzel a k�r�mbõrt.   -feh�r�t�s: Ha a k�rm�k elszinezõdtek egy negyed citrommal tiszt�thatjuk meg. Kis idõre nyomjuk a k�r�mv�geket a citromba.   -kr�mez�s: Haszn�ljuk k�r�mbõr kr�met, vagy olajokat, amelyek t�panyagokkal l�tj�k el k�rm�nket �s a k�r�m�gy bõr�t. Massz�rozzuk be h�velykujjunkkal a kr�met k�rk�r�s mozdulatokkal. Miut�n besz�v�dott a kr�m, lakkoz�s elõtt zs�rtalan�tani kell a k�rm�ket. K�vetkezõ r�szben �tleteket olvashatnak a sz�p k�r�m el�r�s�hez 2. N�h�ny tipp, hogy sz�p leszen a k�rm�nk: K�r�molaj: Minden este massz�rozzzuk be k�rmeinket t�pl�l� olajjal. Otthon k�sz�thetõ v�ltozata: -7ml ricinusolajat -3ml sz�jaolajat -1 csepp bergamottolajat keverj�nk �ssze �s egy kis ed�nyk�be t�roljuk. 8 h�napig haszn�lhat� fel. Olajf�rdõ: A mandulaolaj ellen�ll�bb� teszi a k�rm�t. Hetenk�nt egyszer m�rtsuk k�rmeinket langyos mandulaolajjal teli t�lk�ba. Pamut kesztyû: Hetente egyszer �rdemes pakol�ssal k�nyeztetni kez�nket. Vastagon kenj�k be k�zkr�mmel, h�zzunk r� feh�r pamutkesztyût �s �jszak�ra hagyjuk rajta. Gumikesztyû: Ne tegy�k ki kez�nket a tiszt�t�szerek, vegyszerek k�ros hat�sainak, v�dj�k kez�nket gumikesztyûvel. 3. N�h�ny tipp k�r�mprobl�m�k kiv�d�s�re: Beszakadt k�rm�k eset�n: A beszakad�s lehet annak az eredm�nye, hogy t�ls�gosan bereszelt�k oldalt a k�rm�nket. Lehetõleg fel�l v�zszintesen, az oldalakat pedig a lehetõ legkev�sb� ferd�n reszelj�k. Sz�raz, t�r�keny k�rm�k: Ugyan �gy, mint a hajunknak a k�rmeinknek is sz�ks�g�k van bizonyos mennyis�gû zsirad�kra, hogy megõrizz�k rugalmass�gukat. Ha ez hi�nyzik t�redezni fog a k�r�m. Ez esetben csak acetonmentes k�r�mlakklemos�t haszn�ljunk. Massz�rozzunk minden nap k�r�molajat, vagy kr�met a k�r�m�gy bõr�be. Haszn�ljunk olyan k�zkr�met, ami k�rmeinket is ell�tja t�panyagokkal. Hasadoz� k�rm�k: Ilyen k�rm�t soha nem szabad v�gni, mindig csak reszelni. Nagyon puha k�rm�k: Kellõ mennyis�gû vitamint�l ellen�ll�bb� v�lnak a k�rm�k. Seg�t a k�r�merõs�tõ lakk. Vastag, rugalmatlan k�rm�k: Finom reszelõvel �vatosan reszelhetj�k, �s sim�v� tehetj�k a k�r�m fel�let�t. A k�r�molaj �s kr�m sg�t rugalmassabb� tenni a k�rm�t.